「 投稿者アーカイブ:神谷今日子 」 一覧
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発達障害の方のタスク管理のコツ3選!
2021/10/20 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 10月ももう下旬ですね。 師走に向けて、やること(タスク)が増えている方も多いのではないでしょうか? 私もやることが増えてきて、あたふたしながらも ...
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発達障害の子どもに箸の持ち方を教えるには?
2021/10/12 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 日本には美味しい食べ物がいっぱいありますよね。 白いごはんに味噌汁、焼き魚、お寿司、ラーメン…… 私自身、和食が大好きです^^ そんな日本の料理を ...
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ストレスの対処法を知っておこう
2021/10/04 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 突然ですが、発達障害のあなたは、ストレスが溜まっていませんか? 誰しもが一度は抱えたことがある、ストレス。しかし、その対処方法について、学校などで ...
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発達障害とインナーチャイルド
2021/09/26 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 突然ですが、 発達障害のあなたは、自分が何をしたいのかわからなくなることはありませんか? 発達障害の あなたは、本当の自分を生きていないと感じるこ ...
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発達障害の方へ。すぐできる感情のコントロール方法
2021/09/18 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 人間誰しも、感情のコントロールって難しいですよね。 イラッと来た時につい、声を荒げたり、物に当たったりしてしまう方もいらっしゃると思います。 発達 ...
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発達障害の方が季節に合った服装を選べるようになるコツ5選
2021/09/10 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 最近は、気温の変化が激しいですね。 私が住んでいる千葉県では、雨が続いて寒くなったと思っていたら、今日はとても晴れて暑かったです。 発達障害のある ...
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仕事ができない自分に自己嫌悪になった時にすぐできるたった1つのこと
2021/09/02 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 昨日から、9月になりましたね。 発達障害のあなたは、お過ごしでしょうか? 私は、8月に色々仕事を詰め込み過ぎて、ひぃひぃ言ってました(;^_^A ...
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発達障害の子どもに体調不良の伝え方を教える方法
2021/08/25 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 緊急事態宣言の地域が拡大になり、今、新型コロナウイルスの感染が拡大していますね。 そんな中、発達障害の方は、どうしても体調不良を伝えるのが苦手な傾 ...
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やるかやらないか迷った時の判断基準について
2021/08/17 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 お盆も終わり、子どもたちの夏休みも終わりが近づいていますね。 街中に子どもがいるとにぎやかでいいなぁと思うので、私は夏休みが終わるのが少し寂しいで ...
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慎重派のメリット
2021/08/09 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 突然ですが、あなたは、慎重派ですか? 世の中には、同じことをするのに、慎重になる人とならない人がいますよね。 日本人は特に慎重派の方が多いと言われ ...