「 投稿者アーカイブ:manaberyoe 」 一覧

発達障害のある大人が仕事を探す際のポイント

 こんにちは、 発達障がい支援センターの真鍋良得です。  発達障害があると、仕事探しや就労環境の適応に不安を感じることもあります。 しかし、自分の特性や強みを理解し、適切なサポートを受けることで、働き ...

『変わりたいけど難しい』発達障害の自己改善方法

 こんにちは、 発達障がい支援センターの真鍋良得です。  発達障害を持つ方が「自分を変えたい!」と思っても、現実にはさまざまな壁にぶつかることがあります。 それでも、一歩ずつ進むことで、より快適な生活 ...

発達障害の診断を受けた大人が知っておくべきこと

 こんにちは、 発達障がい支援センターの真鍋良得です。  今日は、発達障害の診断を受けたばかりの大人の方に向けて、知っておいてほしいことをお話しします。   突然ですが、あなたは診断を受けたとき、どん ...

発達障害がもたらす強みと、それを活かす方法

 こんにちは、 発達障がい支援センターの真鍋良得(りょうえ)です。  発達障害という言葉を耳にしたとき、多くの人はまず課題や困難に目を向けがちです。 しかし、それは一面的な見方に過ぎません。 発達障害 ...

コミュニケーションが苦手と感じる方へ

こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 ~大人の発達障害と人間関係のヒント~  「なんでこんなに人と話すのが難しいんだろう?」 「自分の言葉が誤解されることが多い…」 そんな悩みを抱えてい ...

大人の発達障害:見逃されがちなサインとは?

 こんにちは、 発達障がい支援センターの真鍋良得です。  発達障害というと、子どもに関する話題として取り上げられることが多いですが、実は大人になってから発達障害に気づく人も少なくありません。 社会生活 ...

日常生活で役立つ、発達障害の方のための時間管理術

こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。  発達障害をお持ちの方にとって、時間管理は大きな課題の一つかもしれません。  「何から始めていいのかわからない」「時間をうまく使えない」「締め切りを ...

職場での困難を乗り越える!発達障害との向き合い方

こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。  近年、発達障害(ADHDやASDなど)の特性を持つ方が職場で働くケースが増え、理解やサポートの重要性も認識され始めています。  発達障害がある方に ...

発達障害を抱える大人のためのストレス対策ガイド

 こんにちは、 発達障がい支援センターの真鍋良得です。  発達障害を抱える大人にとって、日常生活の中で感じるストレスは、時に非常に強くなることがあります。  例えば、職場での人間関係や時間管理、予測で ...

「もしかして私も?」大人の発達障害の特徴とチェックリスト

   こんにちは、 発達障がい支援センターの真鍋良得(まなべりょうえ)です。 「子どもの頃からちょっと変わっていると言われていた」「何をしても周りと同じようにできない」そんなふうに感じたことはありませ ...

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