「 投稿者アーカイブ:counselor 」 一覧
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生まれ変わったら…
2021/04/28 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、生まれ変わったら何になりたいですか? 私は小学生の頃、必ず寝る前の儀式がありました。 布団の中に潜り込むと、私の周りにいる家 ...
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睡眠障害の原因は…
2021/04/21 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、春うららには、どんなことをするのが好きですか? 昼下がりに読書をしながらするうたた寝も気持ちがいいものですね。 私は仕事がお ...
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発達障害と、不満を感じながら生きるということ
2021/04/19 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは。 あなたは、発達障害のことで、お悩みではありませんか。 また、日々の生活に【不満を感じながら生きていませんか】。 人間、生きていれば【不満】を感じることもありますよね。 今日は、【そんな】 ...
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自分が信じられない理由
2021/04/15 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、今年、桜を見ましたか? 桜といえば、ソメイヨシノですよね。 日本の約8割がこのソメイヨシノが植えられているほど有名ですね。 ...
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発達障害と、無理せずほどよく頑張るには
2021/04/14 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは。 あなたは、発達障害のことで、お困りではありませんか。 また、 ・仕事や家事、勉強に疲れた ・頑張ることに疲れた ・頑張ることが辛い、苦しい ・気持ちを楽に、過ごしたい そう思うことはあり ...
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後ろむきに歩くメリット
2021/04/09 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、後ろ向きで歩いたことはありますか? 後ろ向きに歩くなんて、危険きわまりないと思ってしまいますよね。 私は乗馬がとても好きで、 ...
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発達障害と、「頑張る」ことにひそむ落とし穴
2021/04/07 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは。 あなたは、発達障害のことで、お悩みではありませんか。 また、 ・頑張ることは、よいことだ ・仕事は、頑張ってやるべきだ ・家事を、頑張らないといけない ・勉強も、頑張らないといけない ・ ...
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個性は活かしあうもの
2021/04/03 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、最近映画を観ていますか? 先日、私の一人息子が友人と映画を観てきました。 タイトルは「エヴァンゲリオン」です。 友人に勧めら ...
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発達障害と、生きるうえで大切なこと
2021/04/01 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは。 あなたは、発達障害のことで、困っていませんか。 また、 ・生きるのが辛い、苦しい ・生きるうえで、何が大切か分からない そう思うことはありませんか。 生きるのが辛いとき、苦しいときもあり ...
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混ぜるな危険!Part1
2021/03/28 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、スポーツ観戦をしたことがありますか? 去年、コロナウイルス感染症により延期になっていた東京オリンピック・パラリンピックがまも ...