「心理カウンセラーのブログ」 一覧

心理的・身体的効果があると言われているもの

こんにちは。発達障がい支援センターの渡辺貴史です。 今日は日差しが暖かかったのですが、風が強く吹いていたので寒く感じました。 今時期は暖かい日、寒い日の繰り返しながら春が近づいている訳ですから三寒四温 ...

自分の好みを大切にしよう

流行遅れと言われても、好きなものは好き こんにちは、発達障がい支援センターの水野幸子です。 発達障害のあなたは、これは譲れないというような好きなことはありますか? 発達障害のあなたが夢中になっているこ ...

子どもへの愛情が伝わる親の反応

愛情がまっすぐ届く “7つの関わり方” こんにちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 子どもに話しかけられたとき、その返し方ひとつで子どもの安心が大きく変わります。 特に、発達障害のある子どもは ...

発達障害っ子ママが何もかもを投げ出したいと感じた時には

発達障がい支援センターの西浦まゆみです。 発達障害っ子ママは何もかもが嫌になって投げ出したいと感じていませんか? 何をやってもうまくいかない発達障害のわが子のため、家族のためにと一生懸命しているのに、 ...

自分を受け入れるコツ

発達障がい支援センターの宮田武志です。 前回は発達障害を克服するための第一歩目を紹介しました。 それは、 発達障害者としての自分を受け入れること でしたね。詳細は下のリンクをお読みください。受け入れる ...

できなければ!と思っていると辛い

自分では精一杯やっているのに・・・ こんにちは、発達障がい支援センターの水野幸子です。 発達障害のあなたは、なんでわかってもらえないんだろう。と思うことを多く経験してきているのだはないでしょうか。 自 ...

子どもが安心できる“目を合わせるコツ”

子どもがふと見せる“まなざし”が、安心を育てる時間 こんんちは、発達障がい支援センターの真鍋良得です。 子どもがふとこちらを見てくる瞬間──その一瞬に、やさしい目で見返してあげたことはありますか? 実 ...

発達障害っ子ママが無意識にしているNGな叱り方

発達障がい支援センターの西浦まゆみです。 発達障害っ子ママは発達障害っ子への叱り方を意識していますか? 私たち親は無意識に発達障害っ子を傷つけた叱り方をしていることがあります。 それは、発達障害っ子の ...

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自分軸・他人軸

こんにちは。発達障がい支援センターの明石美和子です。 今世間では、ミラノ・コルティナ2026オリンピックが開催されてますね。みなさん、応援されてますか? 日本の現在のメダル獲得数は、前回の北京オリンピ ...

人は慣れていくことができる

イヤなことはイヤだから こんにちは、発達障がい支援センターの水野幸子です。 人は誰もが、 ・譲れること、譲れないこと ・許せること、許せないこと ・こだわるところ、どうでもいいこと ・好きなこと、嫌い ...

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