「心理カウンセラーのブログ」 一覧

あなたはあなたで良いのです!

こんにちは。渡辺貴史(わたなべたかふみ)です。 一年ほど前の話しですが、 私は天気の良い日に地元をウォーキングしていると、きれいなお花畑があったので見ていると農家さんがやって来ました。 良く育っている ...

発達障害 理由さがしをやめてみよう

こんにちは。発達障害支援センターの水野幸子です。暑くなってきましたね。寝苦しい夜が続いています。体調が 思わしくないということはありませんか。 発達障害の特性で体温調整がうまくできない方がいます。 気 ...

普通って何?

 こんにちは、  発達障がい支援センターの真鍋良得(まなべりょうえ)です。  わが子が発達障害であることに絶望する親がいます。  普通の子でなければ将来苦労する、生きて行くのが大変と思い、わが子を普通 ...

発達障害っ子への叱り方のポイント

発達障がい支援センターの西浦まゆみです。 発達障害の子どもを持つ親のあなたは発達障害のわが子にガミガミと怒っていませんか? 発達障害の子どもを持つ親のあなたは発達障害のわが子が言うことを聞かないことに ...

集中力が続かないADHDの方におすすめの時間管理術『ポモドーロ・テクニック』

こんにちは!発達障がい支援センターの黒瀧素子(くろたきもとこ)です。 長い時間集中できない!すぐ飽きてしまう! といったお悩みはありませんか? 発達障害・ADHDで集中力が続かなくて困っている方に、『 ...

私はいつもあなたを応援します!

こんにちは。発達障がい支援センターの渡辺貴史です。 今日は7月1日です。 年が明けてからもう半年が経ちました。もう折り返しですね。 私は毎年この時に思うのは、「もう半年経ったんだ。早いよなぁ。あっとい ...

よく使うネガティブな言葉を変えてみよう

こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 発達障害のあなたは、言葉に力があることを知っていますか。 日本には古来から言葉には不思議な霊威が宿っていると言われてきました。なので、言霊という言葉 ...

苦手なことへの対処法

 こんにちは、  発達障がい支援センターの真鍋良得(まなべりょうえ)です。  できないことができないようになるよりも、できることがもっとできるようになる方が、自信を持って、自分らしく、自分の力で生きて ...

発達障害っ子に伝えたいことが伝わらないのは

発達障がい支援センターの西浦まゆみです。 発達障害の子ども持つ親のあなたは、発達障害のわが子に伝えたいことが伝わらないと感じることがありませんか? 発達障害のわが子に・宿題をしてね・お手伝いをしてね・ ...

発達障害?HSP?どっち?

こんにちは!発達障がい支援センターの黒瀧素子(くろたきもとこ)です。 あなたは、自分もしくは身近な人が発達障害かもしれないと思っている。でも、HSPのような感じもする。 いったいどっちなんだろう? と ...

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