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発達障害の子どもにIメッセージ(アイメッセージ)で伝える重要性
2021/08/10 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは!発達障がい支援センター 心理カウンセラーの黒瀧素子(くろたきもとこ)です。 あなたは、子どもに 「そんなことしちゃダメでしょ!」 などという言い方をついついしてしまいませんか? こんな言い ...
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慎重派のメリット
2021/08/09 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 突然ですが、あなたは、慎重派ですか? 世の中には、同じことをするのに、慎重になる人とならない人がいますよね。 日本人は特に慎重派の方が多いと言われ ...
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発達障害 片付けるときのコツのコツ
2021/08/08 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは。発達障がい支援センターの青芝夏樹です。 あなたは片付けや整理整頓が苦手で、いつも部屋が散らかっていませんか? きれい好きなのに部屋をきれいにできず、いつも部屋が散らかっている。 片付けを始 ...
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心のパンクと、ガス抜きのはなし
2021/08/07 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは。 本日は、【心のパンク】と、【ガス抜き】のことについて、考えていきたいと思います。 まず、【ガス抜き】について。 風船から空気を抜くように、【たまっているストレスや我慢、疲れ、モヤモヤとし ...
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見返りを求めているから、辛いのでは?
2021/08/05 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは。発達障がい支援センター 水野幸子です。 連日、東京オリンピック盛り上がっていますね。 あなたはどのくらい、オリンピックを観ていますか? 私は、たまたま家族が観ていたから、そのまま一緒に観て ...
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子供の得意を伸ばすには
2021/08/04 -心理カウンセラーのブログ
発達障害支援センター真鍋良得(まなべりょうえ)です。 できないことにばかり目を向けず、できることを生かすこと、苦手なことを克服するよりも得意なことを伸ばすことが大切です。 子供に発達障害があると、 ...
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もう1つのオリンピック
2021/08/03 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、東京オリンピック観戦をしているでしょうか? リアルタイムで観られないとしても、世界の頂点を決めるスポーツの大会が私たちの住む ...
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発達障害の子どものメタ認知を鍛えるといい理由
2021/08/02 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは!発達障がい支援センター 心理カウンセラーの黒瀧素子(くろたきもとこ)です。 あなたは『メタ認知』という言葉を知っていますか? メタ認知とは自分のことを客観的に見ることです。つまり、自分が聞 ...
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発達障害の方におすすめのパソコン・スマホの設定3つ
2021/08/01 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 突然ですが、現代では、パソコンやスマホがなくてはならない存在になりましたよね。 私も、Zoomを使ってWEBカウンセリングをおこないますし、SNS ...
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発達障害 他人軸
2021/07/31 -心理カウンセラーのブログ
おはようございます。発達障がい支援センターの青芝夏樹です。 本日は「他人の思いを優先させるのを止めませんか?」について、お話したいと思います。 あなたは、人に迷惑をかけてはいけないと思っていませんか? ...