「心理カウンセラーのブログ」 一覧

発達障がい支援センター小蔦美奈子（こつたみなこ）です。 発達障害のあなたは、通信販売で買い物をしたことはありますか？ 雑貨はもちろん、食品や電化製品まで、色々なものが買えて本当に便利な世の中になりまし ...

こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 あなたは、毎日、追われるように生きていませんか？ あなたは、息つく暇がないと感じていませんか？ あなたは、最近、好きなことも楽しめないと感じていま ...

こんにちは。 あなたは、発達障害のことでお悩みではありませんか。 また、次のように思うことはないでしょうか。 ・なんだか今日は、うまくいかない ・うまくいかなくて、モヤモヤする ・仕事や家事が、うまく ...

発達障がい支援センターの宮田武志です。 今日、あっという間に過ぎた時間がありました。 普段は全く関わることがないのですが、ひょんなことから数学の問題を解くことになりました。皆さんは覚えていますか？三角 ...

こんにちは。発達障がい支援センター　水野幸子です。 今回のお話しも、ハッピーホルモンについてです。前の２回の、ハグ編とボディータッチ編は相手が必要でした。 今回は、１人でもハッピーホルモンが出やすくな ...

発達障がい支援センター真鍋良得（まなべりょうえ）です。 私はマラソンが趣味で、フルマラソンを100回以上走っています。マラソンを始めたのは社会人になってからです。学生時代に何かスポーツをやっていたのか ...

発達障がい支援センター小蔦美奈子（こつたみなこ）です。 発達障害のあなたは「節分」と聞くとどんなイメージがありますか？ ・豆まき（魔除けの力がある）・恵方巻き（縁を切らない）・鬼が嫌うイワシと柊を玄関 ...

こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 あなたは、発達障害のお子さんの手先の不器用さに悩んでいませんか？ あなたは、発達障害のお子さんが運動が苦手で悩んでいませんか？ 発達障害のお子さん ...

こんにちは。 あなたは、 ・やることがあり過ぎて困る ・仕事や家事がなかなか終わらない ・自分のできることに限界を感じる ・いつも、いっぱいいっぱいで辛い そういうことはありませんか。 上のように感じ ...

発達障がい支援センターの宮田武志です。 昨夜、ある知人と話をしていました。その知人は「自分はアスペルガーなのかもしれない。」と言っていました。 私の目から見るとコミュニケーション等に違和感はなく、むし ...