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分からないことが分からない
2021/03/18 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは。発達障がい支援センター 水野幸子です。 あなたは、3月といえば何を連想しますか? 今の私は卒業式です。 先日、息子に友達への卒業祝いのプレゼントについて相談をしました。 息子の答えは、分か ...
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ダメな自分はダメじゃない
2021/03/17 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センター真鍋良得(まなべりょうえ)です。 「私はダメな人間」だというのは、思い込みであることが多いし、ダメじゃないこともたくさんあるはずです。 発達障害があるAさんは一つのことを長時間 ...
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ご褒美は禁物
2021/03/16 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、宅配ピザを頼んだことはありますか? コロナ渦の社会が日常になりつつある今は、外食をためらった時でも、自宅で出前を簡単にとれる ...
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過去と他者は変えられない
2021/03/15 -心理カウンセラーのブログ
こんばんは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 あなたは、過去の嫌な出来事を変えたいと思うことはありますか? あなたは、嫌いな人の言動を変えたいと思いませんか? 発達障害をお持ちの方の中には、過 ...
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発達障害と、つい、他人にイライラしてしまう
2021/03/15 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは。 あなたは、発達障害のことでお悩みではありませんか。 また、 ・子どもがなかなか勉強しない ・夫が家事を手伝ってくれない ・自分の言うことを、人が聞いてくれない ・つい、誰かとケンカしてし ...
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約束
2021/03/14 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センターの宮田武志です。 今日、2人の子供と約束をしていました。 それは2人の髪の毛を切るという約束です。切るといってもバリカンで坊主にするだけの簡単な作業です。 しかし、別の要件が重な ...
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疲れやすいのは発達障害の特性が原因
2021/03/12 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 日本は縦長なので、地方によっては時間差はありますが、桜が咲き始める季節ですね。 花粉の時期で、花粉症がある人には辛い時期とも言えます。 3月、4月は ...
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東日本大震災の発生から10年
2021/03/11 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センター真鍋良得(まなべりょうえ)です。 東日本大震災が起きたのはちょうど10年前の今日、3月11日でした。 多くの人たちが長期間の避難生活を余儀なくされたことで、発達障害がある人な ...
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集中力を高める方法
2021/03/10 -心理カウンセラーのブログ
発達障がい支援センター小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、歩きスマホをしたことがありますか? 先日、いつもの公園を歩いていた時のことです。 一匹の犬を連れた男性が、ゆっくりとした歩幅 ...
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3333段!日本一の石段から学ぶ、加点法と減点法
2021/03/09 -心理カウンセラーのブログ
こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 あなたは、自分のできていないところばかり見てはいませんか? あなたは、何かをやり始めても、途中で嫌になってしまうことはありませんか? あなたは、加 ...