「心理カウンセラーのブログ」 一覧

自分は発達障害かも?

 発達障がい支援センター カウンセラーの真鍋良得(まなべりょうえ)です  最近は発達障害というものについての認知が広まってきて、子供の時に発達障害の診断を受けるケースが増えていますが、多くの大人の方は ...

困っていいのです

発達障がい支援センター 心理カウンセラーの小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 発達障害のあなたは、困っている人を見て助けてあげたいと思ったことはありますか? これから、私が感動した、ある病院での出来事を ...

発達障害の子どもを他の子と比べてしまう時には

こんにちは!発達障がい支援センターの神谷今日子です。 あなたは、発達障害の子どもと他の子どもを比べてしまって落ち込むことはありませんか? あなたは、発達障害の子どもや自分を責めてしまうことはありません ...

発達障害と、マイナス思考の止め方

こんにちは。 あなたは、 ・マイナス思考の癖がある ・マイナス思考が辛い ・マイナス思考が止まらない ・マイナス思考を止めたい そう思うことはありませんか。 本日は、発達障害でお悩みのあなたへ、簡単で ...

本音で関わり合うことの大切さ

発達障がい支援センターの宮田武志です。 発達障害を抱えている人はコミュニケーションが苦手な人が多いです。 では、なぜコミュニケーションが苦手なのでしょうか。これは一概に◯◯だと決めつけることはできませ ...

牛歩で進むのもいいね

こんんちは。発達障がい支援センターの水野幸子です。 今日は1月11日。鏡開きですね。 鏡開きとはお正月に年神様(としがみさま)が滞在していた鏡餅を、神仏に感謝し、無病息災などを祈って食べる。日本の行事 ...

HSPと発達障害

 発達障がい支援センター カウンセラーの真鍋良得(まなべりょうえ)です  みなさんは、HSPという言葉を聞いたことがあるでしょうか?  HSPは発達障害とは少し異なりますが、周りから「敏感だ」とか「内 ...

3種類の普通

発達障がい支援センターカウンセラーの小蔦美奈子(こつたみなこ)です。 突然ですが、ある1人の男性の話をしますね。 その男性は、ハリウッド映画では言わずと知れた有名な方です。 彼は、自身の学習障害で苦労 ...

発達障害の方の思い込みへの対策方法

こんにちは、発達障がい支援センターの神谷今日子です。 あなたは、発達障害の方の思い込みの激しさに振り回されることはありませんか?あなたは、発達障害があり、自身の思い込みの強さに悩んでいませんか? 発達 ...

発達障害と、頭の中を整理し集中するコツ

こんにちは。 あなたは ・頭の中がごちゃごちゃする ・頭の中の情報を整理できない ・頭の中で順序だてて考えることが苦手 ・やることが多すぎて、何から手をつけていいかわからない ・けっきょく頭の中が疲れ ...

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